自分で育てたレタス
大好きなシーチキンと。

ささみ　マイタケのソテー

ささみを薄くたたいて伸ばし
塩コショウ　
小麦粉をまぶして　
オリーブオイルで焼きました

久しぶりに　
醤油　酒　みりん　ニンニクを使用

焼肉のたれでも　良いよね？