問題ある朝食と・・・３月６日

常滑やきもの散歩道にて。


メダカも頑張ってます
(^^♪




挿し木は面白いが
その後が大変



同じ薔薇の鉢が増えてきたが
断捨離できない・・・


贅沢な悩みだ・・・


断崖の女王
調子の良かったころ　
メルカリで５０００円レベルだった。
その後
水不足と加齢による・・・




今朝の朝食


私の好きなお菓子
カロリー277


朝はコーヒー牛乳とこれだけで　我慢しないと
カロリーオーバー


あとは
病院で処方された薬を１本


ジェネリックにすると　５種類ぐらいの薬らしい


きれいな透明の球状の粒になっている


１本１００円ぐらい　×　３割負担　×　朝と夜


これを飲むと　血液サラサラ～
コレステロールの薬なしでも大丈夫～～


脳梗塞　心筋梗塞の予防薬として


病院の先生からの指示は
安静にしてください


でも　運動はしてね


ぐうたら生活は　身を滅ぼす